최근 병원에서 시스플라틴을 처방을 받았는데 부작용이 있다고 하여 걱정입니다. 시스플라틴은 효과적인 항암제이지만 다양한 부작용을 유발할 수 있다고 합니다. 그래서 시스플라틴의 일반적인 부작용부터 심각한 부작용까지 알아보고자 합니다. 시스플라틴 복용은 어떻게 해야 하는지 그 방법도 알아보겠습니다. 시스플라틴이란?시스플라틴은 고환암, 난소암, 방광암, 폐암 등 여러 종류의 암을 치료하는 데 사용되는 백금 기반의 항암제입니다. 이 약물은 암세포의 DNA를 손상시켜 세포 분열과 성장을 방해합니다. 시스플라틴은 암세포에 들어가 DNA와 교차 결합을 형성하여 DNA 가닥을 엉키고 손상시킵니다. 이로 인해 세포의 복제 능력이 방해받아 세포 사멸이 일어납니다. 암세포에 효과적이지만, 건강한 세포에도 영향을 미쳐 부작용..
폐암 환자는 먹는 음식이 정말 중요하다고 합니다. 이미 폐암을 안고 살고 있다면 음식의 중요도는 얼마나 될까요? 음식은 암과 싸울 수 있는 존재입니다. 우리가 먹는 음식에 의해 암은 많은 영향을 받고 있습니다. 신체 메커니즘 내에서 신진대사부터 에너지까지 음식은 많은 역할을 합니다. 오늘은 폐암 환자에게 좋은 음식 7가지를 알아보겠습니다. 음식이 폐암에 미치는 영향1) 세포 대사: 우리가 먹는 특정 음식의 성분은 암세포의 일상적인 기능에 역할을 할 수 있습니다.2) 세포주기 조절: 암세포는 분열 과정에서 다양한 단계를 거칩니다. 특정 식품의 화합물은 이러한 단계 중 일부를 억제할 수 있습니다.3) 염증: 염증은 암 발병뿐만 아니라 성장에도 중요한 역할을 할 수 있습니다. 우리는 암세포를 둘러싸고 있는 '..
혈당 스파이크의 증상 5가지에 대해 알아보겠습니다. 혈당 스파이크는 최근에 당뇨병과 밀접한 연관이 있어 많은 현대인들에게 큰 이슈였습니다. 혈당 스파이크 주요 원인은 고탄수화물 식단, 불규칙한 식사 시간, 운동 부족, 그리고 스트레스 등입니다. 이러한 요인들이 복합적으로 작용하여 혈당 수치가 급격히 오르고, 이는 곧 여러 증상으로 나타납니다. 혈당 스파이크란?혈당 스파이크는 식사 후 혈당 수치가 급격히 상승하는 현상을 의미합니다. 이는 주로 탄수화물이 풍부한 음식을 섭취할 때 발생하며, 우리 몸이 인슐린을 적절히 분비하지 못하면 문제가 될 수 있습니다. 혈당 스파이크는 다양한 증상을 유발하며, 장기적으로는 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 혈당 스파이크 증상피로감혈당 스파이크의 첫 번째 증상은 피로감..
최근 병원을 방문하였는데 당뇨병 초기 증상이 있다고 하면서 당화혈색소가 높아 반드시 낮춰야 한다고 진단을 받았습니다. 처음 듣는 생소한 단어에 큰 병이 아닌지 겁부터 먹게 되어 당화혈색소에 대해 알아보게 되었습니다. 제가 논문과 주변 의사 친구에게 물어 정리한 당화혈색소 약물없이 낮추는 방법 5가지를 알아보겠습니다. 당화혈색소란?당화혈색소는 혈액 속에서 산소를 운반하는 적혈구에 포도당이 결합하여 생성되는 혈색소입니다. 이것은 3개월 간의 평균 혈당 조절 상태를 나타내는 지표입니다. 당화혈색소는 HbA1c로도 불리며, 당뇨병의 진단 기준은 6.5% 이상입니다. 정상 범위는 5.6% 이하이며, 이 수치를 초과하면 당뇨로 진단받을 수 있습니다. 당화혈색소 수치를 통해 우리는 혈당 관리가 얼마나 잘 이루어지고 ..
렘수면 계산기를 사용하면 적정 수면시간과 주기를 확인할 수 있습니다. 이 도구는 우리가 일어나야 할 시간을 입력하면, 언제 잠들어야 하는지를 알려줍니다. 또한, 잠들기 위해 눕는 시간을 입력하면 언제 일어나면 개운한지도 계산해줍니다. 이렇게 수면 주기를 고려하여 적절한 수면 시간을 맞추면 몸과 마음이 더 편안해질 수 있습니다. 수면장애 증상이 있다면 반드시 자가진단 하시기 바립니다. 슬리티 타임슬리피 타임은 여러 사이트에서 렘수면 계산기 사이트중 대표 사이트입니다. 슬리피 타임 세계에서 가장 많은 사람이 이용하는 렘수면 계산기입니다. 이 사이트에서는 기상 시간을 입력하면 언제 잠들어야 하는지를 알려주고, 잠들기 위해 눕는 시간을 입력하면 언제 일어나면 개운한지도 계산해줍니다. 또한, 연령에 따라 권장되는..